Kanak-kanak Alami Obesiti Hingga Pakai Baju Ayah
Dalam kehidupan zaman ini, obesiti bukan sahaja menjadi masalah kepada orang dewasa. Ianya juga sudah menjadi masalah kepada kanak-kanak. Bagaimana tidak, ibu bapa selalu menyediakan makanan yang tinggi lemak dan kolesterol. Tak hairanlah sekarang ramai kanak-kanak memiliki kolesterol tinggi.
Nak salah kan siapa dalam hal ini? Tentunya tak siapapun mahu disalahkan bukan? Gaya hidup yang serba pantas memaksa orang tua memberikan makanan yang pantas dengan tinggal tekan sahaja, makanan pun akan sampai.
![]() |
gambar hiasan |
Tetapi apakah anda semua tak pikir untuk dampaknya pada masa akan datang ? Silalah anda jawab sendiri ya.
Ada satu ketika jiran saya berkongsi cerita yang anaknya pun boleh pakai baju ayahnya. Sangat drastik sekali kanak-kanak dah boleh pakai baju ayahnya. Ada juga pengalaman dulu semasa bekerja, anak bos saya pun besar sampai harus naik kereta yang besar setiap kali hendak bepergian dan juga menaiki pesawat harus menempah seat special kerana ukuran badan yang terlampau besar.
Apakah mereka semasa kecil memang sudah besar? Tentu tidak, mereka pun dulu masa baby mempunyai tubuh normal sama dengan baby lain. Hanya masa pertumbuhan mereka sahaja yang memiliki tabiat pemakanan yang berbeza
![]() |
makanan siap saji yang selalu jadi idaman kanak-kanak obes |
Kanak – kanak Obes berisiko menghidap penyakit kardiovaskularseperti kolesterol, tekanan darah tinggi dan pra kencing manis. Kanak-kanak dan remaja obes turut berisiko mendapat masalah tulang dan sendi, apnea tidur, masalah sosiap dan psikososial seperti rendah diri dan kurang keyakinan diri.
Banyak faktor yang menyebabkan obesiti ini diantara yang paling kentara yaitu :
- Nutrisi yang tak seimbang atau makanan dengan kadar banyak atau kurang
- Kanak-kanak yang tak bersarapan dan jika mereka bersarapan dengan makanan proses, makanan proses seprti nugget dan sosej tidak mengandungi nutrien yang penting untuk kanak-kanak, malah makanan ini memabntutkan perkembangan mental kanak-kanak.
- Sering mengambil makanan ringan seperti “junk food ” dan tidak mengambil buah-buahan atau sayur-sayuran.
- Kurangnya bersenam atau melakukan aktiviti diluar rumah.
- Tidak mengambil makanan tambahan seperti vitamin.
![]() |
sayur-sayuran dan buah-buahan penting untuk kanak-kanak |
![]() |
makanan tambahan seperti minyak ikan baik untuk kanak-kanak obes |
Betapa pentingnya kesihatan untuk kanak-kanak kita, oleh itu jangan lah kita abaikan keperluan pemakanan mereka dengan memberi makan yang tak berkhasiat kepada mereka dengan cara yang pantas melalui makanan ringan dan siap saji. Jangan sampai baju ayah boleh dipakai pulak oleh sianak kerana sangat gemuk dan besar. Begitu juga orang tua hendaknya menjadi contoh ikutan yang baik bagi anak-anak dengan mengamalkan gaya hidup yang sihat dan seimbang. Ajaklah seisi kelurga untuk senantiasa menitik beratkan soal kesihatan tubuh badan. Bak pepetah mengatakan “dalam tubuh yang sihat ada jiwa yang kuat”. Tentunya dalam tubuh yang sihat itu terdapat minda yang cergas dan cerdas.
![]() |
Keluarga bahagia yang sihat dan cergas |
Sampai disini dulu entry kali ini, mudah-mudahan bermanfaat untuk anda semua, khususnya iu bapa di luar sana yang memiliki anak bermasalah dengan berat badan.
Anda mahu jadi ahli Shaklee dan nikmati potongan hebat 15%-20%
Anda ingin mengetahui cara daftar Shaklee..??
Mudah sahaja… hanya klik sahaja disini :
CARA JADI AHLI SHAKLEE SECARA PERCUMA
Mudah sahaja… hanya klik sahaja disini :
CARA JADI AHLI SHAKLEE SECARA PERCUMA
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
—————————————————
Untuk sebarang pertanyaan, anda boleh menghubungi saya ( whatsapp/wechat/sms)
Qaseh Firdaus
No . Phone : 0176281787
Fb page : barangan baby qaseh firdaus
Email : ct_rania@yahoo.com
Ank obesiti?
Cubala omega pada hari ini
Jom atasi obesiti dgn omega…sgt berbaloi jika dptkan omega pada bulan nie…omega bff ku…
Di kampung saya pun ada seorang budak obes ni. memng kesian sebab ada masalah kesihatan yang lain juga… berat sekarang dah lebih 100kg agaknya… tapi apa nak buat kan… dari kecil lagi di ajar makan berlebihan..
Apa Itu Gastrik? Bagaimana Merawatnya?
Obesiti masalah yg merisaukan cegah sebelum terlmbat…
ninyfariza82.blogspot.com
untuk cegah obesiti cuba lah omega guard dari shaklee ni…bulan ni ada promosi omega ya.
klau nak slim …consume laa omega yer…
hmm..ksian tgk kanak2 yg obes
kelebihan omegaguard shaklee untuk semua
takut tengok anak-anak sekarang. makan makanan segera, lepas tu tahu main handphone je… risiko obes.. tapi… omegaguard boleh bantu.. anak-anak lebih aktif, cergas dan selera makan terkawal.
Jom Baca: Ubat Semulajadi untuk gatal
Omega Guard Shaklee.. baik untuk dewasa, bagus untuk kanak2.. Vitamin keluarga.. Wajib ada disetiap rumah..
#drugs_free
Pemakanan tidak seimbang membuatkan kanak-kanak mengalami obesiti.
Fast food tak elok..tapi skrg jadi trend.. Cane tak obes..
kongsi Resepi Milkshake tak jual di kedai
kanak-kanak berisi memang comel tapi kalau dah tahap obes memang kesian, dan membahayakan kesihatan jugak. so ibu bapa kena mainkan peranan untuk pastikan pemakanan seimbang anak.
fast food…tak banyak aktiviti luar…asyik layan gadget….parents sibuk kerja….
itu antara punca obesiti kanak-kanak.
kat area akak ni sekarang di sekolah rendah ada staf kesihatan melawat dan kenalpasti kanak-kanak obesiti dan terus rujuk ke klinik….a very good move by KKM.
seronok baca artikel ni..betul kena tengok jugak anak tu jangan sampai obes..walau kadang budak chubby ni cute tapi kena perhati kesihatan dorang jugak..
sadis sungguh kisah ni nila…bahaya kecik2 lagi dah obes
Bukan Senang Nak Kecilkan Peha. Tapi Saya Ada Caranya | Diari Mama
Kena jaga betul-betul pemakanan anak. karang nak dukung pun tak larat
Anak bijak dengan Omega Guard