Cara Atasi Kolesterol Tinggi Agar Terhindar Dari Pelbagai Penyakit Berbahaya
Dalam kehidupan sehari-hari, terkadang kita tanpa sadar sudah pun memiliki kadar kolesterol tinggi. Seseorang dengan kolesterol tinggi biasanya tak merasakan apa-apa sakit ataupun gejala. Ataupun tak pernah ada keluhan. Pada mereka yang mewarisi keturunan mungkin ada yang memperlihatkan tanda adanya benjolan kuning yang berisi lemak di kulit (xanthimata), penebalan lapisan tipis di kulit kelopak mata (xanthelasma), dan memiliki cincin kelabu disekitar hitam mata (corneal Arcus) sejak usia muda.
 |
| bintik kolesterol bawah mata |
Proses penebalan kolesterol tinggi ini biasanya diawali pada usia muda. Akibat kolesterol tinggi selama bertahun-tahun, dan kekerapan mengambil makanan yang berlemak semakin cepatlah kemunculan akibat kolesterol tinggi. Di negara maju, kolesterol dalam darah sudah tinggi pada umumnya dialami oleh mereka sejak berusia muda. Itula yang menyebabkan adanya gejala penyakit jantung, stroke, ginjal bahkan buah pinggang Pada usia muda.
 |
| faktor kolesterol tinggi |
Kolesterol mempunyai fungsi membangun dinding sel, membantu tubuh dalam mengeluarkan hormon (estrogen, tesosteron, aldosteron) dan vitamin D. Juga sebagai komponen penting dalam empedu untuk memudahkan pencernaan Lemak. Walau bagaimanapun kolesterol penting dan diperlukan tubuh kita, kadar kolesterol dalam darah yang tinggi tentu saja tidak baik, kerana dapat menyebabkan kerusakan dinding sel pembuluh darah dan mengakibatkan risiko seseorang itu mengalami penyakit seperti jantung, stroke, tekanan darah tinggi dan obesiti.
 |
| akibat kolesterol tinggi |
Kolesterol tinggi biasanya jarang diketahui kerana tiada tanda yang membuatkan kita tahu yang kita telah mengalami kolesterol tinggi. Biasanya kadar kolesterol tinggi diketahui secara tidak sengaja apabila saat menjalani pemeriksaan kesihatan rutin. Ada pelbagai alasan utama mengapa anda mungkin menjalani pemeriksaan kolesterol. Dan tentunya anda harus tahu bagaimana mengatasi masalah kolesterol tinggi ini.
 |
| bahaya dampak kolesterol |
Anda mungkin mendapatkan rawatan kolesterol pada pemeriksaan umum pada medical check up tahunan anda untuk menilai resiko kardiovascular anda (skrining). Dan doktor juga akan menyarankan untuk mejalankan pemeriksaan tersebut kerana mungkin anda mempunyai faktor resiko kardiovascular lain atau mengidap penyakit kardiovascular. Anda menunjukan gejala dislipidemia (adanya kolesterol pada kelopak mata atau tendon). Anda mempunyai ahli keluarga yang baru sahaja didapati memiliki kolesterol tinggi.
Dampak buruk dari kolesterol jahat yang melebihi batas akan menyebabkan terjadinya aterosklerosis atau pengendapan kerak di pembuluh darah sehingga diameter pembuluh darah menyempit. yang akan kemudian akan menyebabkan risiko serangan jantung dan stroke.
 |
| gambar hiasan |